ESCUELA DE SUELO

Sólo para profesores de Pilates certificados.

Los ejercicios de suelo son el alma de Pilates. Con ellos nació el método.
Lograr dar una buena clase grupal de suelo requiere de energía, conocimiento de ejecución y objetivos de cada ejercicio.
Necesitas saber sus variaciones, los ritmos y tonos de voz para hacer que los alumnos encuentren la forma y fondo de los ejercicios de Mat.

¿EN QUE CONSISTE?

Este programa te ayudará a encontrar la energía necesaria que se necesita para una buena clase de Mat. Te entregará el conocimiento en cómo enseñar la ejecución y los objetivos de cada ejercicio. Conocerás cada ejercicio a fondo y sus variaciones, las que pueden cambiar el sentido de cada una de tus clases. Aprenderás a mejorar tu tono de voz, tu actitud frente al grupo de alumnos, tu manera de corregir en el cuerpo del alumno cada ejercicio, aun trabajando en grupo. Te va a dar la posibilidad de variar tus clases, de que nunca sea una igual a otra.

 

En esta escuela aprenderás a superarte como profesor. Es una experiencia personal que te llevará a tener un cambio en cómo dar tus clases de suelo y ello te ayudará a mejorar aun más en tus clases privadas de máquina. Tu manera de dar una clase cambiará para siempre.

PROGRAMA TEÓRICO PRÁCTICO

Es un programa práctico y teórico, con un gran entrenamiento físico, basado en el Pilates clásico y auténtico. Es personalizado, donde no hay más de 6 inscritos por programa. Consta de 4 módulos:

  • 1er Módulo Básico
  • 2do Módulo Intermedio
  • 3er Módulo Avanzado
  • 4to Módulo Pre-Pilates

REQUISITOS

Tener al menos un año de certificación o de trabajo como instructor en el método Pilates.

FECHAS

SANTIAGO

Debido a la contingencia por la que está pasando el país, las fechas serán reprogramadas. Apenas podamos las daremos a conocer y así no perderás la oportunidad de ser parte de este programa.

CONCEPCIÓN

Debido a la contingencia por la que está pasando el país, las fechas serán reprogramadas. Apenas podamos las daremos a conocer y así no perderás la oportunidad de ser parte de este programa.

¿QUIÉN LO DICTA?

Keka Lamarca, creadora de este programa, con más de 15 años de experiencia como instructora de pilates, certificada en NY por Romana’s Pilates. Fundadora del estudio de pilates The Place y ahora creadora del Estudio de Pilates Keka Lamarca, Pilates – Wellness. Elegida como Teacher of Teachers para impartir el curso de “Pilates Professional Advanced Teacher Trainer” de la reconocida instructora a nivel mundial Kathy Ross-Nash.

WORKSHOPS ONLINE

Sólo para profesores de Pilates certificados o en proceso de  certificación.
Debido a la contingencia por la que está pasando el país, por el momento sólo estamos haciendo Workshops Online.

 Para temas, inscripciones y fechas haz click aquí

WORKSHOPS

Sólo para profesores de Pilates certificados o en proceso de  certificación.

BALLET STRETCHES

Nivel: Básico / Intermedio.
En este Workshop se verán distintas variedades de enseñar a ejecutar los famosos ejercicios de Ballet Stretches, basándonos en alumnos que tenemos día a día y no en bailarines. Es decir, te enseñaremos variaciones fáciles de los Ballet Stretches, en distintos aparatos, para que todos sean capaces de hacerlos.

-Ballet Stretches en Ladder Barrel

-Ballet Stretches en Cadillac

-Ballet Stretches en Swedish Bar

FECHA Por definir
HORA Por definir
DURACIÓN 3 horas
ESPALDA BAJA Y PILATES

En este Workshop se verán distintos temas como la importancia de Pilates para:

-El fortalecimiento de la zona baja de espalda.

-Eliminar el dolor en zona baja de espalda.

-Ciática y Pilates.

-Hernia y Pilates.

HORA Por definir
FECHA Por definir
DURACIÓN 5 horas
KNEE STRETCHES

En este Workshop se verán distintos temas:

-Importancia de los Knee Stretches.

-Knee Stretches en el Reformador.

-Reemplazar los Knee Stretches en otros aparatos de Pilates.

FECHA Por definir
HORA Por definir
DURACIÓN 3 horas
HANDS ON EN EL REFORMER

En este Workshop verás todos los “spottings” o tipos de ayuda que ejerce el oprofesor con sus manos sobre el cuerpo del alumno mientras se practica la rutina básica-intermedia en el Reformador.

FECHA Por definir
HORA Por definir
DURACIÓN 4 horas
PILATES Y EMBARAZO

En este Workshop se verán distintos temas:

-Pilates durante el 1er trimestre

-Pilates durante el 2do trimestre

-Pilates durante el 3er trimestre

FECHA Por definir
HORA Por definir
DURACIÓN 4 horas
PILATES Y POST PARTO

En este Workshop se verán distintos temas:

-Cómo trabajar los primeros meses post parto.

-Cesárea.

-Diástasis.

FECHA Por definir
HORA Por definir
DURACIÓN 4 horas
CADERAS Y PILATES

En este Workshop se verán distintos temas sobre la importancia del Pilates:

-Para el fortalecimiento de las caderas.

-Para eliminar el dolor en zona se caderas.

-En la rehabilitación de problemas de caderas.

-Para una buena alineación corporal.

FECHA Por definir
HORA Por definir
DURACIÓN 4 horas
RODILLAS Y PILATES

En este Workshop se verán distintos temas como la importancia del Pilates:

-Para el fortalecimiento de las rodillas.

-Para eliminar el dolor en zona de rodillas.

-En la rehabilitación de problemas de rodillas.

-Para una buena alineación corporal.

FECHA Por definir
HORA Por definir
DURACIÓN 4 horas
COMING SOON 2021

Se vienen nuevos programas y proyectos en el extranjero y se viene la Escuela de Reformer.

FECHA Por definir
DURACIÓN 4 horas

Above all, learn how to breathe correctly.

Joseph Pilates

PROGRAMA CLASES DE MÁQUINA GRUPAL

Solo para estudios de Pilates y profesores certificados o en proceso de certificación.

La instructora de Pilates Keka Lamarca creó un método de clases grupales de Pilates en el que no es necesario tener la misma máquina para cada alumno y donde puedes ejercitar a 6 personas a la vez, sin salir de los ejercicios del Pilates Clásico. Este workshop, es un programa que consta de 4 módulos y puede ser tomado por el estudio, para que todas las profesoras sean capaces de impartirlo. Esta clase de máquina grupal entrega un plus a tu estudio, ya que puedes entregar la posibilidad de que alumnos a un bajo precio puedan acceder al uso de máquinas. Este programa consta de 4 módulos: básico, intermedio, avanzado y variaciones. Cada uno con una duración de 12 horas.

FECHA Por definir
DURACIÓN 8 horas cada módulo

The mind, when housed within a healthful body, possesses a glorious sense of power.

Joseph Pilates

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